什么是生命的意义呢？生命的意义，也可以从两个方面来考察：“作为实体”的生命的意义和“作为活动”的生命的意义。“作为实体”的生命的意义，是生命本身的意义；“作为活动”的生命的意义，是生活的意义。
生命本身的意义，是先天的、绝对的、无条件的，从娘胎里生出来就有的。著名的美国精神科医师、《心的出路》一书的作者伊丽莎白女士说：“生命是一项了不起的成就，而死亡就是成就的完结。”这就是说，“作为实体”的生命的意义，它的价值尺度不在外部，而在它自身。为什么呢？因为每一生命都携带着人类在几百万年进化过程中积累起来的独一无二的信息、禀赋和潜能。有这个实体，这些信息、禀赋和潜能就有可能发挥出来；没有这个实体，它们都将被毁灭。简而言之，生命本身的意义，就在于它是一个独特的信息载体。正因为如此，每一个生命，不管是男孩还是女孩，婚内生子还是非婚生子，健康的还是虚弱的，正常的还是有缺陷的，美的还是丑的，都是造化的结晶，大自然的花朵，都有生的权利。在古希腊的斯巴达，虚弱的婴儿，经不起马背上的考验，是要被丢弃的。那是一种很残酷、很野蛮的行为。令人愤慨的是，现在还有一些地方，仍然存在虐杀女婴的现象，这是“触犯天条”的罪行，应该受到全人类同声谴责。

        生活的意义，是后天的、相对的、有条件的。生活离不开他人和社会，因而生活的意义，与生命的意义不同，它的价值尺度不在自身，而在外部。一个人的生活有没有意义，有多大意义，取决于他在发挥自身潜能方面所做的努力，取决于他对社会进步，对他人所作的贡献。简而言之，生活的意义，在于把生命的潜能发挥出来，造福社会，造福他人。一个人的能力有大小，只要努力了，只要对社会对他人有所贡献，并从中获得成就感和愉悦感，他的生活就有意义。努力越大，贡献越大，生活意义越大。

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